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Physio Rücken

Mit dem Angebot unseres physiotherapeutischen Rückentrainings möchten wir gezielt alle 3 Wirbelsäulenabschnitte stabilisieren und kräftigen. Dieses erreichen wir in erster Linie durch gezielten Einsatz von Dehn- und Kräftigungsübungen.

Das Ziel in diesen Trainingseinheiten ist eine Verbesserung der Balance, Haltung sowie Mobilität. Weiterhin verbessern wir durch das Training die Aktivierung der körpereigenen Anpassungsmechanismen an Belastungen.

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s-physioHP - Stev Peters

physio bottomDas Physio Workout ist ein ruhiges, aber intensives Training auf physiotherapeutischer Grundlage unter Zuhilfenahme unterschiedlichster Gewichts- und Trainingsgeräte.

Dieses spezielle Angebot der Sportschule soll den Körper herausfordern, die Wohlfühlzone zu verlassen und trotzdem die Kontrolle zu behalten.

Dieser Kurs eignet sich besonders für Menschen, die einen gesunden, kontrollierten und nachhaltigen Einstieg oder Wiedereinstieg in den Sport suchen.

Unser Anspruch ist Premium-Qualität in allen Bereichen. Darum ist uns nicht nur der Inhalt des Trainings wichtig, sondern auch, dass die Gruppengröße überschaubar und für jeden Teilnehmer angenehm ist.

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